蛎黄跑蛋
 
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蛋盘


棒点值:   3
份量:  8
准备时间:  5 分钟
烹饪时间:  5 分钟
难易程度:  易
 
蛎黄鲜嫩清香,鸡蛋松软油润,口味咸鲜。
 

配料

250克 牡蛎[海蛎子]   
4个 鸡蛋(平均)   
5克 细香葱[香葱、四季葱]   
3克 精盐   
20克 色拉油   
2克 味精   

说明

  • 择去蛎黄(牡蛎)上的砂粒、杂质,反复冲洗干净,沥干水。

  • 鸡蛋磕在碗内,加入精盐、味精,打散待用。

  • 炒锅置旺火,油烧至八成热,倒入鸡蛋液。

  • 接着放入蛎黄、葱末、精盐调味,连续转动炒锅约10 秒钟,随手大翻勺,再转动炒锅几下即成。


 




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