从“米其林”到比基尼

 

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之后	之前 名字 Sunny 年龄 25 高度 1.68 m 以往 64.8 kg  失去的 6.4 kg  重量 58.4 kg  在尝试了许多种其他“节食减重法”（例如减肥茶、减肥药和大强度锻炼）之后，慧俪轻体TM给Sunny带来了全新的改变。因过度节食而产生的心跳加快和皮肤变黄等问题一去不复返。

告别“米其林”

Sunny说：“停止节食，开始享受生活。慧俪轻体是一项合理的计划，它使我活出自我，在减重的同时仍然能享受生活。”

从层层包裹到比基尼
Sunny这些天穿的衣服是与比基尼相匹配的薄纱海滩裙。塑造全新自我后，她充满活力，并爱上了现在漂亮的自己。时尚的Sunny热衷于各类舞蹈——从肚皮舞到现代的街舞，她乐此不疲。如今，舞蹈房中的镜子已成了她最好的朋友。她回忆道，“照镜子？过去我很害怕看到自己的样子。我讨厌身上的赘肉。我过去会穿很多衣服，把自己层层包裹起来，那样子就像个米其林宝宝。”

减重与外出用餐并不矛盾
Sunny曾经认为减重与去餐馆用餐就像鱼和熊掌不可兼得，但在她的减重过程中，她发现：

• 合理地选择食物是需要掌握的一种技能，这能让减重者在减重的同时也能外出用餐
• 学会控制进食量是成功外出就餐的关键
• 保持对互动课程^TM和新衣服的兴趣

她的经验是，“我现在在餐馆用餐和以前大不相同。一大改变是：我现在喜欢吃色拉。我现在总是先点色拉。过去我会吃一整块奶酪蛋糕——而现在我只会吃一小块，或者和朋友一起分享。”
此外，“我过去很喜欢吃海鲜，但现在我发现如果吃点肉类，棒点^TM会更低，我也会感觉更饱些，因此我点菜时也做出了相应的改变。”
“我喜欢吃川菜，因此经常去餐馆吃川菜。但不可思议的是，现在吃川菜不会让我的体重增加。实际上，我还减去了体重。为什么会了这种情况呢？原因是我控制了进食量，而且我点的菜含油量更少。”“生活”的艺术（而非“节食”）并不难学！如果Sunny成功了，你也可以。

减重的同时仍然享用美食
在互动课程中，她获得了成功减重所需的动力以及所需要的相关信息。在那里，她得到了会员的支持、创意和激励以及成功减重团队的宝贵经验。Sunny说，“我希望从互动课程中得到更多支持。毕竟，当最有成效的减重阶段过去后，朋友也不会总是称赞你的减重效果。你需要自己保持减重动力。因此，我会坚持参加互动课程。”

减重的同时仍然享用美食至关重要，因为剥夺进食的权利只会适得其反。Sunny说，“我仍然能享用很多美食。这对我的减重产生了积极影响，因为在慧俪轻体，竟然能在减重的同时享用小份量的美食，这太神奇了。”她的最初体验令人激动不已。“最初的第一个礼拜，我觉得这太简单了！实际做起来并不简单，但我坚持了下来，第二周我减重2公斤。我当时觉得这是个奇迹！我感到惊讶，因为这超出了我的预期范围。”
在尝试了许多种其他“节食减重法”（例如减重茶、减重药和大强度锻炼）之后，慧俪轻体给Sunny带来了全新的改变。因过度节食而产生的心跳加快和皮肤变黄等问题再也没有发生。

享受现在的生活
当达到我的目标后，我的庆祝方式将是：“穿上我最喜欢的裙子，与朋友约好在一个晚上外出用餐，之后开一个盛大的派对！之后，我将保持我的体型。但是，我喜欢一次实现一个小的目标，因此，目前我还没想的那么远。我现在只是在想怎样才能穿上过去对我来说很紧的白色裤子——现在它对我而言过于宽松了。”
还有就是找面镜子！镜子？她现在已经爱上了镜子。